…el domingo por la mañana se disputó una prueba mítica dentro del calendario de carreras de montaña, la crono de Cas Secretari en Alaró, y donde cuatro integrantes de mi grupo de entrenamiento participaron en ella, para intentar en algunos casos mejorar marca, en otros consolidar sus puesto en la Copa Balear de Carreras de Montaña.

…me repito más que algunos alimentos que no nombraré, pero en cuanto la dinámica de trabajo es positiva, lo normal, ya que esto no es una ciencia exacta, es que los resultados sean positivos, como así lo fueron para los 4, cada uno en su rango de nivel, exprimiendo al máximo el jugo de la naranja, y sacando el mejor zumo posible para ese día.

…Raul Casado, con un 3º puesto, consolida la primera plaza en la Copa Balear de Carreras de Montaña, a pesar de que las cronos no son su mejor especialidad, volvió a dar muestras de su gran salto de calidad, y rebajó algo mas de 30” su crono de hace 2 años,27’33” vs 28’05”. Veníamos de hacer el 18 en el Cto de España de Ultratrail, y correr de tu a tu con gente del nivel de Heras y Ortiz, durante más de 70km, ahora hay que saber gestionar este nuevo potencial.Andres Callelón Crono Alaro1

…Andrés Callejón, con un excelente 6º puesto, y rebajando en más de 1′ su marca, de 30’06” a 28’49”, y es que hablando en términos de rendimientos, es sumamente complejo, una mejora tan abultada, cuando los rendimientos ya son de por si elevados, su constancia a día a día le hacen ser mejor, y para muestra un botón, y es que si bajó algo más de 1′ en esta carrera, hizo lo propio hace escasos días en el 10km rexona street run de Palma, al correr por debajo de 34′ los 10km. Este es el camino.Pedro Ballesteros Crono Alaro1

…Pedro Ballesteros, iba con la idea de bajar de 30′, pero quizás la fatiga de la Quixote Legend donde tres etapas de unos 50km cada día, donde lo bordó, con un top 10 final en la última etapa, le dejaron huella, y tras las 2 semanas de recuperación obligatorias, aún las piernas no respondían del todo como se esperaba, pero demostró seguir muy competitivo, corriendo muy cerca de 30’47”, donde con ese tiempo hace dos años se hacía top 10, siendo esta otra prueba de referencia para ver la evolución de las carreras de montaña en cuanto a nivel medio se refiere.David Moreno Mari crono alaro1

…y David Moreno, una gran carrera, muy consiste cada vez más cerca de los rangos altos de la clasificación, con un tiempo de 32’22”, entrando en el puesto 41, tiempo que hace un año sin ir más lejos habría supuesto entrar 10 puestos antes, dejando ver de nuevo el salto cualitativo medio y no solo cuantitativo en estas pruebas.